Hatha Yoga - Kopmpaktkurs mit Sandy

Bezuschussung durch die Krankenkasse oder den Arbeitgeber möglich!

Termin: Fr. 08.11. & Sa. 09.11.2024

Dauer: 2 Tage, Fr 15.30 – 20.00 Uhr

Sa 9.00 – 13.30 Uhr

Kosten: 145,00 € (inkl. Soleverneblung)

Auch für Anfänger geeignet!

Beim Yoga geht es um die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hatha Yoga ist eine der bekanntesten Yoga-Arten und verläuft sehr körperorientiert. Der Kurs beinhaltet statische Körperhaltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken. Sie erlernen auch eine Reihe von Yoga-Haltungen, die den Körper, die Muskeln und den Geist stärken und ausrichten. Namasté

Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt!

Bitte reservieren Sie sich rechtzeitig

einen Platz, unter Tel. 03765 38 75 477