Zentrum für Gesundheit und Wellness – Salzgrotte Reichenbach 

KURSTERMINE

Jedes Jahr finden die Gesundheitskurse jeweils im Winter (Jan-März), im Frühling (April-Juni) und im Herbst (September-November) statt.

Einzelkurse sind auf Anfrage in einem laufenden Kurs möglich, wenn ein Platz frei ist.

Autogenes Training (AT)

Montag, ab 06.01.2025

13.00 – 14.00 Uhr
14.00 – 15.00 Uhr

17.30 – 18.30 Uhr
18.30 – 19.30 Uhr

Dienstag, ab 07.01.2025

10.00 – 11.00 Uhr

Mittwoch, ab 08.01.2025

16.30 – 17.30 Uhr

Donnerstag, ab 09.01.2025

11.00 – 12.00 Uhr

Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Mittwoch, ab 08.01.2025

17.30 – 18.30 Uhr

Donnerstag, ab 09.01.2025

10.00 – 11.00 Uhr

Pilates

Montag, ab 06.01.2025

10.00 – 11.00 Uhr
16.30 – 17.30 Uhr

Mittwoch, ab 08.01.2025

13.00 – 14.00 Uhr
18.30 – 19.30 Uhr

BodyWORK - Ganzkörperkräftigung

Donnerstag, ab 23.01.25

18.30 – 19.30 Uhr

Faszientraining

Donnerstag, ab 23.01.25

17.30 -18.30 Uhr

Kinder Kurs „Achtsam und stark“

Donnerstag, ab 23.01.25

15.30 - 16.30 Uhr (6-9 Jahre)

16.45 – 17.45 Uhr (9-12 Jahre)

Faszientraining " Sitzen und Stehen"

Donnerstag, ab 23.01.2025

14.30-15.30 Uhr